อาหาร

มาม่า เจรสเห็ดหอม
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ มาม่า-เจรสเห็ดหอม
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ มาม่า-เจรสเห็ดหอม
270
Calories
มาม่า เจรสเห็ดหอม

มาม่า เจรสเห็ดหอม

270 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 270 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
96 นาที
ปั่นจักรยาน
56 นาที
วิ่ง
42 นาที
ว่ายน้ำ
30 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

มาม่า เจรสเห็ดหอม
ปริมาณของอาหาร : 1 x ซอง (ุ60g)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 270
Fat 11 g (65 g)*
Carbohydrate 35 g (300 g)*
Protein 7 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์